Fick frågan om jag kunde skriva lite djupare ang. Detoxen och hur jag äter osv. Så tänkte tillägna detta inlägg till det..

Jag har länge velat detoxa för att rensa ur kroppen på all slam, men sen handlde det om pengar och produkter.
Men fick ett tips om en metod utan massa pulver, drycker osv. Så det vara bara att sätta sig, göra ett matschema och handla.

Tips till er som ska börja, rensa ur kylskåp på allting och skafferi så blir det lite lättare.

Jag har valt olika recept från olika källor, ex annaskipper, du är vad du äter osv.
Recepten innehålller mycket antioxidanter, vitaminer och mineraler. Många utav recepten har en utrensadnde effekt och sätter igång tarmarna. De påskyndar reningsprocessen.

Vi kör inte på 7 helt olika dagar och recept utan, jag har valt ut sånt som jag kan tänka mig klara av att äta eller tycker är gott och kör på de recepten.

Jag börjar morgonen med ett glas med varmt vatten och citron.

Sen är det frukost med någon form av gröt.

Idag körde vi liten latis och skulle testa havresmoothie.. Kan säga att det inte var någon höjdare och man fick verkligen tvinga ner den..

Till lunch blir det någon sallad.

Blir jag inte jättehungrig så blir det frukt eller någon smoothie.

Det blir alltså frukt och smoothie när man blir små hungrig eller sugen på något :)

Sen till middag blir det fisk eller någon soppa!

Några frågor så skriv bara och behöver ni recept eller något så hojta till!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Fördomar. Så många fördomar folk haft om mig, så mycket folk har tyckt och tänkt om mig. Föräldrar som inte låtit sina barn vara i närheten av mig eller umgås med mig för något de hör. Jag har inte varit Guds bästa barn. Jag har varit med om myck...

Spännande att de dyker upp personer som man absolut INTE har kontakt med på ask. Det är så trevligt att ni dyker upp och skriver på de sätt ni pratar men lägger till något stavfel här och var för att jag inte skall veta vem det är. Intressant d...

Va på krogen för första gången idag!Dock nykter!Men dansade som om jag vore fullast utav alla. Kör som om jag vore full och bråkar som jag vore full.Jag hade jättekul trots att jag var nykter.Jag dansade så jag fick ont i hjärtat och fick svårt att a...

Har vart väldigt upptagen nu på senaste, därför har jag vart väldigt dålig på att uppdatera bloggen! Kan inte lova att jag blir bättre nu men ska försöka :) Hade ju en heldel läsare ;)Nu ska ni få se mitt fina penthouse ;)Har ett stort kök och ett eg...

Hade jag haft en familj som aldrig ställer upp, en familj som snackar så jäkla mycket skit och aldrig stöttar mig. Då hade jag fan gått och lagt mig för länge sen eller åtminstone sagt upp kontakten. För hur kan en jäkla familj förstöra så mycket fö...